Au Temps des Fées

Glycémie normale - Tisane en vrac Bio 100 g

Le glucose, un glucide essentiel, fournit de l'énergie à de nombreuses cellules de notre corps et est stocké sous forme de glycogène pour servir de carburant à tout l'organisme. Cependant, un taux de glucose (on parle de glycémie) excessif dans le sang peut conduire à un prédiabète, évolutif vers un diabète de type 2 dans 80 % des cas. Mais il est encore temps d'agir ! Le prédiabète offre encore une opportunité d'intervention, grâce à une alimentation adaptée et à une pratique régulière d'exercices physiques.

Outre l'eau, la tisane est la meilleure boisson pour les diabétiques ou les prédiabétiques, car elle ne contient pas de sucre, et certaines plantes médicinales favorisent le maintien d'un équilibre physiologique des sucres. C'est le cas de notre tisane « Glycémie normale », conçue pour faire baisser naturellement le taux de sucre dans le sang.

Quelle est la composition de la tisane en vrac « Glycémie normale », la tisane pour faire baisser le taux de sucre dans le sang naturellement ?

10 grammes du mélange (dose journalière recommandée) contiennent :

Eucalyptus (feuille) 4 g
Bardane (racine) 2,5 g
Ronce (feuille) 2 g
Sureau (fleur) 1 g
Gingembre (racine) 0,5 g

1 sachet de 100 g = 1 programme santé de 10 jours.

Quelle tisane pour faire baisser le taux de sucre dans le sang ?

À “Au Temps des Fées”, notre herboristerie à Grenoble, le Dr. Stéphane Rossi, pharmacien-herboriste expert en ethnobotanique, se consacre à la création de boissons entièrement à base de plantes. Au sein de sa collection de tisanes bénéfiques pour la santé, baptisée « Les Partisanes », il a réalisé 2 tisanes en vrac pour faire baisser le taux de sucre dans le sang. Effectivement, certaines plantes médicinales sont reconnues pour leurs vertus sur le glucose et l’insuline.

• L’Eucalyptus feuille (Eucalyptus globulus Labill.) : il aide à maintenir une glycémie normale dans le cadre d’un mode de vie sain. 
• La Bardane racine (Arctium lappa L.) : elle aide à maintenir une glycémie normale.
• La Ronce (Rubus fruticosus L.) : elle maintient la glycémie normale et retarde la digestion et l’absorption des glucides.
• Le Sureau (Sambucus nigra L.) : il soutient le métabolisme normal du glucose et de l’insuline.
• Le Gingembre (Zingiber officinale Roscoe) : il aide à maintenir une glycémie saine.

Trois conseils simples de notre naturopathe à Grenoble pour équilibrer sa glycémie :

• Adoptez une alimentation équilibrée :

Privilégiez les aliments à faible indice glycémique (IG), tels que les légumes, les fruits frais, les céréales complètes et les légumineuses. Ces aliments sont digérés plus lentement, évitant ainsi les pics de glycémie.

• Mangez des protéines et des graisses saines :
  Intégrez des protéines maigres (poisson, poulet, tofu) et des graisses saines (avocats, noix, huile d’olive) dans chaque repas peut aider à stabiliser la glycémie en ralentissant la digestion des glucides.
• Fractionnez les repas :
  Optez pour des repas plus fréquents et plus petits peut aider à maintenir une glycémie plus stable tout au long de la journée. Cela évite les grandes variations qui peuvent survenir avec de gros repas.

Une astuce de grand-mère quand on a du diabète :

« Ma Chère Amie, je sais que tu traverses des moments délicats avec le diabète, et je voulais te partager un petit conseil qui pourrait peut-être t’aider à prendre soin de tes pieds, le “talon d’Achille du diabétique”, c’est le cas de le dire !
Tu sais, l’huile de calendula a des propriétés apaisantes et hydratantes qui peuvent être bénéfiques à tes petons : applique délicatement de l’huile de calendula sur tes pieds après la toilette. Prends un moment chaque jour pour masser doucement tes pieds avec cette huile miraculeuse pour la peau. Cela peut stimuler la circulation sanguine et aider à détendre les muscles.
Et surtout, pendant que tu appliques l’huile, prends le temps d’inspecter attentivement tes pieds. Vérifie s’il y a des coupures, des rougeurs ou des zones sensibles. Si cela t’arrive, parles-en vite à ton médecin, cela peut vite dégénérer avec ton diabète.” - Mamie la fée.

Est-ce un médicament à base de plantes ? 

NON !

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac ont un usage alimentaire. Il s'agit principalement de plantes médicinales de la pharmacopée reconnues pour leurs vertus et leurs usages alimentaires ou condimentaires.

Nos plantes médicinales en vrac et tisanes en vrac ne sont en aucun cas des substances ou compositions présentées comme possédant des propriétés curatives ou préventives à l'égard des maladies humaines ou animales. Elles ne sont jamais destinées à être administrées en vue de restaurer, corriger ou modifier les fonctions physiologiques en exerçant une action pharmacologique, immunologique ou métabolique.

Nos plantes en vrac et nos tisanes en vrac permettent de rester en bonne santé grâce à leurs effets nutritionnels et/ou physiologiques. Elles ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin.